Dnes jsem byl na 11ti leté prohlídce a zjistil jsem že musim přibrat 6kg nezná někdo nějakou stravu po který se hodně tloustne,nebo nějakou stravu po které se málo tloustna možnou i ubírá prostě chci přibrat.
PeopleSTAR (3 hodnocení)
Rozhřešení
 |
Ramka, | Saturday, 16. February, 09:55 |
|
I já jsem byla jako dítě podvíživená, ale bylo to vpořádku. Byla jsem zdravá, závodně plavala.
Avšak ve tvém případě bych začala jíst kvalitní stravu 6x denně a příjem musí být větší než výdej. V lékárnách se prodávají nápoje, které se dají použít jako náhrada 1 náhrada jídla za den. Neměnila bych tento nápoj za normální jídlo, ale zařadila do jídelníčku navíc.
Pokud se to zlepší, začala bych se věnovat takovému sportu, který by mi lehce vypracoval svalovou hmotu.
Pokud ale nepřibereš, vyhledala bych lékaře, protože hubnutí může mít řadu příčin. Od nesnášenlivosti lepku, přes deprese až po rakovinu. Nechci tě nějak lekat, ale opatrnosti není nikdy dost, zvláště když se týká zdraví. |
||
 |
NeDěkuji, | Saturday, 08. December, 09:55 |
|
Dobrý zase jsem přibral |
||
 |
Igor Malý (nereg. uživatel) | Friday, 30. November, 14:21 |
|
Dělejte já hubnu |
||
Přidat rozhřešení
Další příspěvky autora
Neumím se pro ni vyfotit
Možno se vám to může jevit jako blbost ale mám problém s tím že se nedokážu pro ...
Problémy tří lidí a krev
Předevčírem jsem procházel v myšlenkách a uvažování o životě že ztrávím svůj čas...
Miluju ji
Miluju už přes dva roky holku ale ona je na jiné škole když se tenkrát dala na j...
Možno se vám to může jevit jako blbost ale mám problém s tím že se nedokážu pro ...
Problémy tří lidí a krev
Předevčírem jsem procházel v myšlenkách a uvažování o životě že ztrávím svůj čas...
Miluju ji
Miluju už přes dva roky holku ale ona je na jiné škole když se tenkrát dala na j...
© Copyright 2009 - 2020 | provozovatel 5Q, spol. s r.o. | autorská práva